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名医谈保健:冬季脾胃虚寒忌食生冷

2016/1/26 7:29:00 来源:浙江快帮挂号网 • 浏览次数:635

京华时报讯(记者钱宇阳)天气寒冷的时候,有的人常常感觉到肚子痛,但是,一喝温开水或者拿热水袋温敷一下,肚子就不痛了。东城中医院消化科主任姜素英称,这就是脾胃虚寒的表现。 姜素英介绍,脾胃不好,就会影响肾对阳气的补益。脾胃是五脏六腑的交通枢纽,连接各处,一旦脾胃受损,身体各脏器运转就会受到影响。所以,调养身体也是从调理脾胃开始,脾胃的运化好了,就能把吃进体内的食物和药物进行良好地吸收,达到补肾、强身的目的。 冬季天寒地冻,该如何调理脾胃?姜素英认为应该从以下方面着手。 1.注意保暖:尤其是对肩颈部、脚部等容易受凉的部位

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