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    提及排痰，很多家长都能想到要用药物，如止咳糖浆，但对于孩子来说，却未必都能接受药物的味道。而且光止咳不能有效排痰，可能造成痰液潴留在呼吸道内，阻塞呼吸道，停药后咳嗽反而会加剧。那么如何正确的给孩子排痰？孩子咳嗽期间如何护理？

    正确给孩子排痰的方法

    1、保持合适的温度和湿度

    首先，要保持室内空气流通，定时开窗通风，最好把室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。

    2、水蒸气排痰法

    一杯热气腾腾的开水，在它放凉喝下去之前，可以利用其上升的水蒸气通过鼻翼的一张一翕来稀释痰液。这种方法适用于年龄稍大些的孩子，且家长在治疗过程中要做好防护，以防孩子烫伤。具体方法是让孩子的口鼻对准盛有开水的杯子，深呼气、深吸气，从而使水蒸气吸入气管、支气管达到稀释痰液、减轻呼吸道黏膜充血和水肿的目的，每次持续20分钟左右。

    3、拍背法

    可在孩子痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。宝妈一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使孩子肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

    孩子咳嗽期间的护理方法

    1、环境要求

    保持室内的湿度对咳嗽的孩子尤为重要，合适的湿度可使呼吸道黏膜湿润，从而利于黏膜表面纤毛的摆动，利于排痰。如果室内为木地板，则可用干净的湿布抹地板，并于室内放置一盆水；如果室内为地砖或水泥地等，则可于清扫干净后在地上洒一些水（注意防滑），以保持空气相对湿度在60%～65%。除此以外，还应每天定时开窗通风15～30分钟，以保持室内空气新鲜。

    2、暂时舍弃一些食物

    有些易使咳嗽加重的食物，如生冷、油炸、辛辣等刺激性食物，瓜子、花生、巧克力等含油脂较多的食物，咸鱼、咸肉、糖果、蜜饯等口味较重的食物，应避免在孩子咳嗽期间给其食用。在这方面，家长要做好教育和监督工作。

    3、鼓励多摄入一些食物

    孩子生病后，不仅食欲差，而且一般还会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度。因此，鼓励孩子多喝温白开水可以帮助痰液稀释，使痰容易咳出，而且多喝水也可增加尿量，使有害物质从尿中排出。