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    小儿正处于生长发育期，不合理的饮食、胃肠动力不足、疾病等都有可能造成便秘。虽然便秘是小问题，但一直拖着不管可影响机体吸收营养物质，减慢生长发育速度。

    小儿便秘常见于哪些疾病？

    1、肠道疾病

    一种是先天性肠道疾病，如先天性肥大性幽门狭窄、直肠肛门畸形、先天性巨结肠；一种是后天疾病，如肠套叠、肠梗阻、嵌顿疝、肛裂等。

    2、内分泌代谢疾病

    常见的有维生素D中毒、高血钙和低血钾、甲减。

    3、其他疾病

    肛门内括约肌增厚、小儿过敏、脊柱裂、囊性纤维化、神经性厌食等，均会造成小儿器质性便秘。

    除了疾病外，小儿便秘还有可能是哪些因素？

    1、饮食因素

    吃得太少无法推动肠蠕动，造成大便干结。营养不良可降低腹肌和肠肌张力或造成肌肉萎缩，收缩力减弱，从而进入恶性循环。一日三餐不规律、吃的蔬菜和水果少、喝水少等，易造成排便困难。

    2、药物因素

    不少药物会使得肠蠕动减少，如抗胆碱能药、抗组胺药、抗惊厥药、抗抑郁药和铁剂等，易造成便秘。

    3、环境因素

    由于生活环境发生改变而产生焦虑，或是无法适应当地的饮食，从而出现便秘。

    4、情绪因素

    小儿情绪控制能力差，易出现情绪激动；或使学业紧张而增加精神压力，使得肠道蠕动异常或痉挛性收缩，从而导致便秘。

    5、不良的生活方式

    频繁憋便可使得直肠黏膜持续吸收粪便中水分，造成大便干结且变硬。不正确的排便姿势、经常用泻药、反复接受灌肠治疗均会诱发或加重便秘。

    如何判断小儿功能性便秘？

    1、未满4岁的小儿

    未满4岁的小儿，一星期排便次数不足3次，排出的粪便粗大，排便时疼痛或排便困难，有大量粪便潴留，直肠中有巨大粪块。只要满足其中两条及两条以上且持续一个月，就是功能性便秘。

    2、4岁及4岁以上的小儿

    一周排便次数不足三次，大量粪便潴留，排出的粪便粗大且堵塞马桶，直肠中产生较大的粪块，排便疼痛或排便困难，每星期有一次及一次以上大便失禁。只要符合两个条件，一星期达到一次，说明是功能性便秘。

    温馨提示

    日常应优化小儿饮食结构，增加碳水化合物、膳食纤维和液体摄入，能软化粪便。鼓励小儿多运动，如跑步、骑自行车等，不仅强身健体，促进生长发育，而且增加排便顺畅性。