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    小儿弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病。弱视发病率为2.8%，对于宝宝弱视，重在防治，那么家长朋友们就要做好宝宝眼睛的保护工作。下面我们看看要如何防止宝宝出现弱视？

    弱视给儿童带来的危害：

    一、影响心理的健康成长

    因为看不清楚事物，学习不好，走路老摔跤，他们常常被别的孩子耻笑。弱视还会形成斜视，给患者的外观造成一定的影响，常常会被其它孩子嘲笑，给儿童的心理蒙上了一层阴影，严重影响了他们的心理健康。

    二、影响学习、择业与生活

    患者不仅双眼或单眼视力低下，而且没有完善的双眼视觉功能，没有精细的立体视觉，大脑无法形成立体的像，成大后不能选择建筑、工程设计、医学等专业。同时看不清楚黑板上的字，影响学习。弱视患者对于眼睛中看到的事物也不能准备的判断出他的方位和远近，对患者的生活也造成了一定的影响。

    防止幼儿弱视的5个小妙方

    别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方，宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光，可以给他带个太阳镜。

    对于两眼屈光不一致的孩子，要把好眼遮盖，强迫孩子用不好的眼睛看东西，比如穿珠子、画画等。

    看电视要有限制。电视画面跳跃闪动，切换速度非常快，会让宝宝的眼睛处于紧张状态，所以要限制宝宝看电，每天看电视时间不应超过30分钟，还要跟电视保持3米左右的距离。

    教会孩子如何卫生用眼。教育小孩子注意用眼卫生，小孩在玩玩具、看连环画或画画时不要距离太近，要保持正确姿势，且灯光要充足，不要太暗或太强。通常在小孩4岁时最好到视力健康工作室检查一下视力，一旦发现情况，应及时矫治。孩子到了入学年龄后，要注意劳逸结合，坚持做眼保健操，预防近视眼。

    均衡饮食，增加室外运动。少年儿童正值生长育时期，应鼓励孩子多吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，少吃含糖量高的食物，最好不要吃零食、不要偏食。还应鼓励孩子们多到室外活动，参加有益的体育锻炼，注意眼睛的营养供给。