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浙大二院眼科中心陈芝清代挂号电话/坐诊时间地址秒有号

2022/11/20 14:50:06 来源:浙江快帮挂号网 • 浏览次数:28

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    现在越来越多的家长需面临孩子近视的问题,很多多家长都认为当孩子患上近视后,只要配一副眼镜就能解决问题了,其实这是不完全准确的。那么,近视眼怎么恢复视力呢?

    预防近视的误区

    1、视力下降就是度数加深

    检查裸眼视力时,眼球应该处于自然状态,这样查出的视力才真实。但有些孩子有屈光问题,而且长期不戴眼镜,养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节,使视线集中起来,暂时性提高视力的动作,会加速近视。

    2、儿时视力越好越不会近视

    正常情况下,婴幼儿出生不久都处于远视状态,随着年龄发育逐渐趋于正视。孩子视力发育过快,可能反而更容易加速近视的发生与发展。每三个月,家长需带孩子定期复查视力及屈光状态。

    3、散光眼治不好

    大多数人或多或少地会有一些散光,通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高,则会引起视物不清和疲劳症状,需要配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西,开始时可能会有些不适应,因为通过散光镜看到的东西有些变形,度数越高越明显,但坚持戴镜是可以适应的。一般说来,生理性的散光随着发育会有所改善,但超过生理范围通过纠正,有可能恢复一些,完全恢复比较困难。

    4、近视治疗仪

    这几年市场上出现很多近视治疗仪器,设计原理是放松调节或刺激眼部以求改善睫状肌功能。而实际上遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并不以调节为主,因此没有一个能客观准确评定仪器实际效果的方法。

    保护视力可以多吃2种食物

    1、含钙食物

    提起钙,一般人多会联想到骨骼的发育,很少会想到钙对眼睛的作用。可实际上,钙对人体眼部的发育有着重要影响,人体若缺钙,则易造成视力发育不良或引起近视。因此,预防近视、保护视力我们生活中应多吃牛奶、豆制品、鱼虾等钙质丰富的食物。另外,还应注意多摄入动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物,以增加钙的吸收与利用。

    2、含铬食物

    铬是人体必需的一种矿物元素,在眼球发育中,铬可保持眼球渗透压平衡,如果身体缺铬,则易导致致晶状体鼓出变凸,诱发近视。因此,生活中应多吃点谷物、肉类、乳酪及蛋黄等含铬的食物。


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