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浙大二院眼科中心金红颖黄牛代挂号电话预约快速安排就诊当天完成

2023/4/19 9:01:42 来源:浙江快帮挂号网 • 浏览次数:160

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    近视在近年来的发病率不断增加,也因为居高不下的发病率让人们开始重视。也因此网上各种跟近视有关的谣言也传播开来,如多看绿色能预防近视、需要大量户外运动才能预防近视的,但在其中有些属于误区,不要盲目相信。

    关于近视有哪些误区?

    1、看绿色能预防近视

    很多父母喜欢让孩子看绿色的东西认为,绿色植物可以防辐射,还可以预防近视。但其实绿色对预防近视没有作用,绿色比较柔和,能让人舒缓镇静,让眼睛感觉到舒服。但真正对预防近视有用的是远眺,跟物体、颜色并没有关系。若只想依靠看绿色东西来预防近视,不会有任何效果。

    2、戴眼镜会加深近视

    发现近视不能随便戴眼镜,一旦戴眼镜度数会越来越深。若出现近视,佩戴眼镜可以让人看得清楚。在一定程度上也能防止近视加深,但若佩戴的眼镜度数不合适,或者在佩戴过程中没有注意卫生清洁等,都容易使视力下降。

    3、必须大量户外运动才能有效预防近视

    目前有医生指出,孩子适当进行户外运动,也能降低近视发病率。因此很多父母认为要大量进行户外活动才能得到预防近视的效果,但其实户外活动并不等于户外运动。并不是一定要进行剧烈运动,在阳光下玩耍、遛狗、散步都是预防近视的好方法。只是接受阳光照射需要两小时以上才能得到有效的预防作用。

    4、近视后户外活动没有作用

    对于已经近视的人来讲,户外活动可以缓解眼部疲劳控制近视增长,不是近视后就不需要进行户外活动。

    5、不用定期检查视力

    定期检查并不能阻止眼睛近视以及其他问题。所以近视检查是没用的。但事实上对于没有近视的儿童来讲,定期检查视力可以让父母及时掌握孩子的眼睛问题,并且通过改善行为降低发生近视几率。对于已经近视的人来讲,定期检查可以了解近视进展,一旦发现度数加深着手干预,避免近视度更深。

    温馨提示,关于近视的误区要了解清楚,在日常采取正确的方式预防近视,如少看电视、少使用电子产品、适当户外运动等。此外保持良好的看书以及写字姿势,能有效预防近视。


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