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浙江省中医院儿科宣桂琪黄牛代挂号13867179965预约尊享专家服务

2024/4/3 15:36:54 来源:浙江快帮挂号网 • 浏览次数:236

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    肉桂和桂皮只有一字之差,当然两者却有很大的区别。其中肉桂是常见的一味中药,在养生保健方面发挥着众多功效,能帮助提高记忆力,改善学习能力,不妨来具体了解一下其健康益处。

    肉桂和桂皮有什么区别?

    1、植物来源

    肉桂来源于植物肉桂的干燥树皮,我国仅包括沙皮桂、黄油桂、黑油桂。桂皮来自于樟科树木,在我国达到10多个品种。

    2、外观形状

    肉桂呈现棕红色,肉质较厚,整体比较精致,一般肉桂棒长度差不多,达到8~15厘米。桂皮粗壮且长,长短不一样,部分呈现块状,部分呈现卷筒状,颜色为灰黑棕色或黑褐色。

    3、口感香味

    肉桂可散发出浓郁的香味,闻起来比较醇厚,口感甜且辛辣。桂皮越厚,散发出来的香味就越浓郁,但闻起来尖锐,口感辛辣。

    4、功效

    肉桂具有温通经脉和补火助阳效果,也能起到散寒止痛功效,适用于治疗闭经、宫寒、痛经以及男性阳痿。桂皮具有温中止痛和收敛止泻效果,同时也能达到祛风散寒及消肿功效,适用于治疗寒性胃痛或腹痛、女性闭经和食欲不振;一般桂皮用于香料使用,很少做药用。

    肉桂能带来哪些健康益处?

    1、辅助降低体重

    肉桂中含肉桂醇,能诱导脂肪细胞燃烧,减少身体中能量储存,避免脂肪堆积,帮助控制体重。

    2、去除体内寒气

    从中医的角度上来说,肉桂性热,可入肝经、脾经、心经以及肾经,能起到温肾助阳和温通经脉效果,也具有散寒止痛和引火归元功效,适用于治疗脾胃虚寒所引起的女性宫寒、胃痛或腹痛、腹泻等。

    3、帮助降低血脂

    肉桂作为一种中药,能起到补火助阳和温经通脉效果,同时具有散寒止痛作用。研究发现,肉桂可调节血脂代谢紊乱问题,降低坏胆固醇、甘油三酯以及总胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平。不过,肉桂药性辛热,患有代谢综合征、跟血脂有关疾病者应在医生指导下辨证论治,不可擅自使用。

    温馨提示

    肉桂中含有众多对身体有益的物质,尤其是多酚类物质能起到抗炎和抗氧化效果,对身体健康大有裨益。不过,咽喉肿痛、患有盆腔炎、处于妊娠期的女性、月经量过多者、阴虚火旺者、热性疾病者不能用肉桂。



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